[다이어트음식] 아임닭_닭가슴살 큐브_청양고추맛

다이어트를 하게 되면 먹어야 되는 단백질양이 있다

자신의 몸무게 혹은 그것의 1.5배의 단백질을 먹어야 한다.

예를 들어 내가 50kg 라면 최소 50g의 단백질을 섭취해야 근손실 없이 다이어트를 할 수 있다.

그래서 다이어트 하는 사람들 식단에 계란흰자와 닭가슴살이 빠지지 않는 것이 그 때문이다

입에서 닭똥냄새가 날때까지 먹을 수밖에 없는 것이다 ㅠ_ㅠ

그래도 세상이 참 좋아져서 맛있는 닭가슴살 음식들이 많이 나온다.

쏭박사는 첫구매부터 아임닭으로 해서 그런지 별로 불만족인 부분이 없기에 2번째도 아임닭에서 구매!

보통 구매를 할 때 귀찮아서 맛별로 하나씩 다 장바구니에 넣고 시키다 보니 아이스박스 크게 온다.

*돈 받고 하는 리뷰 아님. 내 돈주고 사먹은거 리뷰

구매처는 11번가! 쇼킹딜떠서 샀다 ㅎ_ㅎ

스트레스를 받으면 매운 음식으로 풀기 때문에 청양고추를 우득우득도 씹어먹는 쏭박사

그래서인지 청양고추맛은 항상 기대가 된다.

그래서 오늘의 리뷰는 아임닭의 청양고추맛 닭가슴살 큐브

냉동제품이기 때문에 일단 봉지를 살짝 뜯어서 해동을 시킨다

해동 2분 30초~3분 정도 시키면 말캉말캉해진다

그리고나서 렌지로 1분 정도 돌리면 따뜻한 닭가슴살 큐브를 즐길 수 있다.

이거 한 팩에 117칼로리이니 간식으로 먹거나 반찬으로 같이 먹기에 무리가 없다.

보통 배달을 받으면 유통기한은 1년정도로 넉넉하다

작년에 겨울에 구매한 거니까 아주 천천히 먹어도 넉넉하다 ㅎ_ㅎ

한 팩에 약 1700원정도이니 가격도 부담스럽지 않은 편

한팩으로 20g의 단백질을 섭취할 수 있으니 만족드럽다 '-')/

11개의 큐브가 들어있는데 렌지 돌리면 촉촉하니 맛있다.

근데 청양고추맛인데 청양고추맛이 나지 않는다 ㅋㅋㅋㅋ 전혀 맵지 않다

이것만 가지고는 당연히 배가 차지 않는다, 그래서 단백질 파우더 슬러시와 함께 섭취하였다

단백질 파우더 관련 포스팅은 아래에 ↓↓↓

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참고로 매콤한 것을 먹고 싶었던 쏭박사는 어쩔 수 없이 타바스코 소스를 꺼냈다

350ml로 큰 용량을 샀는데 거의 다먹었다

타바스코 소스가 좋은게 식초와 고추가 메인이기 때문에 칼로리가 낮다

물론 모든 소스는 나트륨이 높기 때문에 적당히 쳐서 먹는게 좋으나...

콩나물 퐉퐉 묻혔냐?

엄청나게 많이 뿌려 먹음

헤헤 넘 맛있다 >_<

<총평>

- 다이어트 음식으로 훌륭한 맛

- 청양고추맛은 맵지 않다 

- 한팩에 단백질 20g으로 단백질 섭취 목적으로도 훌륭

- 한 팩으로는 배가 차지 않으므로 간식 혹은 반찬 정도로 곁들이면 좋은 음식